قيادة السيارة في رمضان - منتديات ونة قلب

a

 
العودة   منتديات ونة قلب > { .. ونة قلبًٍ الـــعآم/ ~ ..!! > { .. زوآيًــــآ / ~ ..!!
 
شريط الإهداءات لحبايب ونة قلب

إظهار / إخفاء الإعلاناتاعلانات منتديات ونة قلب
العابكم سوفت اعلن معنا اعلن معنا
من القلب إلى القلب شاركونا الميلون رد
إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 18-05-2019, 09:55 AM   #1
ahmed2019

افتراضي قيادة السيارة في رمضان




تتغيّر العادات الغذائيّة في شهر رمضان بسبب عدم تعوّد الجسم على الامتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة وهو ما قد يؤثّر على تركيز الإنسان وقدرته على السيطرة على نفسه وسلوكه، فيصير عصبيّاً أو كسولاً.

ولأنّ القيادة تعتمد بالأساس على القدرة على التركيز فإنّ شهر رمضان يعتبر من الفترات التي ترتفع فيها حوادث السير، وذلك بسبب الإجهاد الجسدي والذهني للسائق ونقص ساعات النوم وهو ما يؤثّر بشكل كبير على القدرة على التركيز خاصّة في الساعات التي تسبق موعد أذان المغرب أي حين يبلغ إجهاد الجسم ذروته.

وحين لا يأخذ الجسم كفايته من الراحة والنوم نتيجة سهرات رمضان الطويلة، سواءً داخل المنزل أو خارجه فإنّه ينتج عن ذلك العديد من مشاكل الصحّة والسلامة منها خاصّة قلّة التركيز، والتوتّر، وسرعة الغضب، وبطء ردّة الفعل، خصوصاً أثناء قيادة السيارة.



ولتجنّب الوقوع في الخطر ينصح الخبراء بما يلي:


خذ كفايتك من النوم حتّى لا تكون مصدر خطر على نفسك أو على غيرك.

إذا كنت مرهقاً فلا تقد سيّارتك، وإذا كنت مضطرّا للقيادة فحاول أن تأخذ قسطاً من الراحة أثناء الرحلة كأن تغفو قليلاً أو تنزل من السيّارة لتتمشّى.

كن حذراً عند سياقة السيّارة فقد لا تكون أنت مصدر الخطر، وعليك أن تبقى على حذر من أولئك الذين لم يناموا كفايتهم ويشاركونك استعمال الطريق.

سارع إلى الضغط على المنبّه إذا رأيت سيّارة تميل يمنة أو يسرة أو رأيت السائق مسترخياً أو مغمض العينين.

تجنّب الوجبات الثقيلة والمشروبات المحتوية على الكافيين قبل النوم.

اربط حزام الأمان، وتأكّد من أنّ جميع مرافقيك قد ربطوه.

لا تفرط في السرعة فهي أحد أبرز أسباب ارتكاب الحوادث وامنح نفسك متّسعاً من الوقت للوصول للمكان الذي تريده.

الأفضل عدم قيادة السيّارة والمكيّف في غاية البرودة فإنّه مدعاة للاسترخاء والنوم.



امتحان السواقة في تركيا , اسئلة دورات شهادة السواقة التركية , امتحان قيادة السيارة في تركيا , اسئلة فحص السواقه في تركيا , امتحان القيادة التجريبي تركيا , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2019 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2018 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2017 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا 2016 , اسئلة امتحان القيادة في تركيا , رسوم شهادة السواقة في تركيا , اشارات المرور في تركيا , الفحص النظري للسواقة في تركيا , شهادة السواقة التركية , فحص القيادة في تركيا , فحص القيادة في تركيا , فحص السواقة العملي في تركيا , شهادة السواقة للسوريين في تركيا
رخصة القيادة التركية, شهادة القيادة التركية , شهادة السواقة التركية, رخصة القيادة في تركيا , رخصة قيادة تركية , الحصول على رخصة القيادة التركية
التوقيع :
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 

(مشاهدة الكل Members who have read this thread in the last 10000000000 days : 1
ahmed2019
أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
خسارة الوزن عن طريق قيادة السيارة ahmed2019 { .. زوآيًــــآ / ~ ..!! 0 17-05-2019 02:49 PM
إحذروا قيادة السيارة بعد تناول هذا الدواء ahmed2019 { .. زوآيًــــآ / ~ ..!! 0 15-05-2019 03:44 PM
موعد تمكن السعوديات والبحرينيات من قيادة السيارة ahmed2019 { .. زوآيًــــآ / ~ ..!! 0 15-05-2019 03:18 PM
4 قواعد يجب احترامها عند قيادة السيارة ليلاً ahmed2019 { .. زوآيًــــآ / ~ ..!! 0 15-05-2019 02:12 PM
ما السنّ المثالية لتعلّموا أولادكم قيادة السيارة؟ ahmed2019 { .. زوآيًــــآ / ~ ..!! 0 15-05-2019 02:06 PM

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%86%D8%A9-%D9%82%D9%84%D8%A8 Add to My Yahoo! منتديات ونة قلب Add to Google! منتديات ونة قلب Add to AOL! منتديات ونة قلب Add to MSN منتديات ونة قلب Subscribe in NewsGator Online منتديات ونة قلب
Add to Netvibes منتديات ونة قلب Subscribe in Pakeflakes منتديات ونة قلب Subscribe in Bloglines منتديات ونة قلب Add to Alesti RSS Reader منتديات ونة قلب Add to Feedage.com Groups منتديات ونة قلب Add to Windows Live منتديات ونة قلب
iPing-it منتديات ونة قلب Add to Feedage RSS Alerts منتديات ونة قلب

الساعة الآن 05:53 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi